Sorumlu oyun
Bahis, kayıp riski taşıyan ve bağımlılık yapabilen bir faaliyettir. Kendinizi korumanın yolları.
Yardım hattı: Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) — 115 · yesilay.org.tr
Bugün yapabilecekleriniz
- Kaybetmeyi göze alabileceğiniz üst tutarı yazılı olarak belirleyin ve aşmayın.
- Süre sınırı koyun; uzun seanslarda ara verin.
- Kaybı geri kazanmak için bahis oynamayın.
- Borç alarak veya kira/fatura parasıyla oynamayın.
- Hesabınızı kapatma veya kendini dışlama seçeneklerini bilin.
Uyarı işaretleri
- Planlanandan fazla para veya zaman harcamak
- Kayıpları kovalamak
- Bahis nedeniyle yalan söylemek veya gizlemek
- Para sıkıntısı yaşamak, borçlanmak
- Gerginlik, uykusuzluk, iş veya ilişkilerde bozulma
Ayrıntılı rehberimiz: sorumlu oyun ve bağımlılık. Bütçe sınırlaması için bütçe hesaplayıcısı.
Sık sorulan sorular
Kontrolü kaybettiğimi nasıl anlarım?
Planladığınızdan fazla para veya zaman harcamak, kaybı geri kazanmak için oynamak, bahsi gizlemek veya günlük yaşamı aksatmak başlıca işaretlerdir. Birkaçını fark ediyorsanız destek almayı düşünün.
Nereden yardım alabilirim?
Yeşilay Danışmanlık Merkezi’ni (YEDAM) 115 numaralı hattan arayabilir, yesilay.org.tr adresinden bilgi alabilirsiniz.